วิธีสยบเสียงร้องไห้ของเจ้าตัวเล็ก
การร้องไห้งอแงของลูกที่อยู่ในวัยทารกเป็นพฤติกรรมหนึ่งที่คุณแม่คุณพ่อมือใหม่ต้องเผชิญ Dr. Robert Reece ผู้เขียนหนังสือ Child Abuse Medical Diagnosis and Management กล่าวไว้ว่าโดยปกติทารกจะร้องไห้ 2-3 ชั่วโมงต่อวันและทารกบางคนจะเพิ่มขึ้นประมาณ 20-30% แม้ว่าบางครั้งที่ลูกๆ ร้องไห้โยเยคุณพ่อคุณแม่จะใช้วิธีโยกตัวลูกเบาๆ หรือร้องเพลงให้ฟังก็แล้ว อุ้มพาเดินไปเดินมาก็แล้ว แต่ก็ยังไม่สามารถสยบเสียงร้องไห้ของเจ้าตัวเล็กลงได้ ให้เรามาลองดูกันว่ามีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยให้ลูกรักหยุดร้องไห้ได้
การที่เด็กเล็กๆ (แรกเกิด - 2 ขวบ) ร้องไห้งอแงมาจากสาเหตุต่างๆ ดังนี้
* หนูหิว
* หนูเหนื่อย หนูง่วง
* หนูถูกกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมมากเกินไป
* หนูรู้สึกไม่สบายตัว
* หนูต้องการให้กอดหรืออุ้ม
ไม่ได้หมายความว่า
หนูโกรธ
หนูต้องการแก้แค้น
หนูเกเร
หนูแกล้งร้องไห้เพื่อให้คนอื่นสนใจหนู
สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรทำเมื่อเจ้าตัวเล็กร้องไห้งอแง
- ตรวจดูความต้องการขั้นพื้นฐานของลูก นั่นหมายถึงตรวจดูผ้าอ้อมของลูก ดูว่าลูกหิวไหมหรือลูกอาจทานมากเกินไปและรู้สึกอึดอัดหรือปวดท้อง ลูกอาจรู้สึกไม่สบายตัว สังเกตดูว่าลูกถูกกระตุ้นหรือเครียดจากสิ่งแวดล้อม เช่นการไปอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนหรือหนาวเกินไป หรือการที่พาลูกไปอยู่ในที่ที่มีคนเยอะๆ หรือเปล่า
- เล่นกับลูก คุยกับลูก เช่น ร้องเพลงเล่านิทานให้ลูกฟัง โยกตัวลูกไปมา อุ้มลูกพาดไหล่เดินไปมา ท่าอุ้มลูกพาดไหล่ถือเป็นท่าที่เด็กๆ ชอบเพราะได้ยินเสียงหัวใจของผู้อุ้มเหมือนเวลาอยู่ในท้องแม่ อุ้มพาออกไปเดินไปนอกบ้าน พาลูกขึ้นรถไปเที่ยว (ต้องใส่ Car Seat สำหรับเด็กด้วยเพื่อความปลอดภัย) พาลูกไปในที่ๆ ไม่มีเสียงรบกวน เช่น จากเสียงเครื่องเป่าผม เสียงแตรรถยนต์ เป็นต้น
- ถ้าลองปฏิบัติในข้อที่ 1. และข้อที่ 2. แล้วลูกยังไม่ยอมหยุดร้องไห้ อย่าหงุดหงิดใส่ลูก ลองอุ้มลูกขึ้นในระดับสายตาที่เขาสามารถมองเห็นหน้าของคุณพ่อคุณแม่ได้ชัดเจน โดยคุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องพูดอะไร เพียงแต่ยิ้มและมองลูกด้วยความรัก บางครั้งการใช้วิธีนี้ก็สามารถทำให้ลูกสงบได้อย่างรวดเร็ว
สิ่งที่พ่อแม่ไม่ควรทำเมื่อเวลาที่ลูกร้องไห้โยเยก็คือการเขย่าตัวลูกแรงๆ เพราะสมองของเด็กในวัยนี้กำลังเจริญเติบโตและเส้นเลือดในสมองมีความเปราะบางมาก การเขย่าตัวลูกแรงๆ เป็นการทำให้สมองและอวัยวะภายในของลูกกระทบกระเทือนโดยตรง และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
จากประสบการณ์การเป็นแม่ของผู้เขียนพบว่า ช่วงเวลาที่ลูกร้องไห้งอแงไม่หยุด เป็นช่วงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่ต้องพยายามระงับสติอารมณ์ อย่าเครียดและวิตกกังวลจนเกินไป แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องเข้าใจธรรมชาติของลูก เล่น พูดคุย ยิ้ม และโอบกอดเขาด้วยความอบอุ่น ซึ่งการตอบสนองอารมณ์ของลูกด้วยการสื่อสารให้ลูกรับรู้ว่าคุณห่วงใยและรักเขามากนั้น เป็นวิธีสยบเสียงร้องไห้ของเจ้าตัวเล็กได้ดีที่สุด
